安溪铁观音——夏天的另一抹“清凉”

  想必很多人都已经受够了夏天的燥热，冰镇饮料便会是此时的较爱。若小编在此时建议小伙伴们喝铁观音茶叶，估计要有很多人送来鄙视的目光了：那么热的天，你还怎么让我们有心思去品茗热腾腾的茶？实际上这种理解是错误的，因为铁观音本身不仅就有很好的生津止渴的作用，还能够清热去火。

  铁观音可以帮助我们生津止渴，降火消暑，同时还可以有效地预防一些癌症防治动脉硬化或者糖尿病等疾病，所以说喝铁观音对我们的身体保健是有很好的功效的，因此大家在生活当中可以养成喝茶的习惯。

  在夏天里人们都更偏爱冷饮，因为冷饮能使人感觉凉爽。此时，就有人开始纠结了，夏天喝铁观音好吗?热滚滚的，岂不是越喝越热。说得很有道理，在夏天高温环境下喝热水，确实会让人感到更热，但喝热的铁观音就不一样了，虽然热的铁观音依然会让人感到很热。但是，因为夏天比较容易口渴、犯困、中暑、上火等，正好铁观音具有生津解渴、提神消暑、清热去火等功效，所以在夏天里喝铁观音是非常有好处的。

  在夏天里适当的喝冷饮也有助消暑，我所说的冷饮只是自然冷却的水或饮料，而不是冰冻过的水或饮料。冷却后的铁观音也同样具有生津解渴、提神消暑、清热去火等功效，如果怕热可以选择喝铁观音凉茶，虽然口感比不上热茶那么好。夏天在室外饮水太少或狂饮冰镇，夏天室内在空调环境下狂饮冰镇，这两类人群都比较容易中暑，建议在室外可以多喝铁观音凉茶，在室内可以多喝热的铁观音，这样可以有效降低中暑的几率。夏天尽量不要熬夜，但有总会有需要熬夜的时候，在夏天熬夜的时候我们也应当多喝铁观音茶叶，一方面可以提神从而提高工作效率，另一方面可以清热去火。

  可见，夏天喝铁观音也不失为一种明智之举，铁观音不仅对我们的身体保健有很多的功效，还可以提神醒脑，此外还可以帮助我们**和预防一些疾病，可以说是一举多得的茶饮。更多关于安溪铁观音精彩内容欢迎关注安溪街官网一起交流探讨！